Turbo doładowanie w 20 krokach

29.01.2009

20 początkowych kroków prowadzących do lepszych rezultatów w nauce (za Dryden i Vos „Rewolucja w uczeniu”).

Krok pierwszy - Bierz przykład ze sportowców

1.Sport wyrabia takie cechy charakteru, które są wręcz niezbędne w efektywnym uczeniu się: uczy wytrwałości, regularności, nie przejmowania się błędami i porażkami, entuzjazmu, ciągłego zaangażowania, ciągłego pogłębiania wiedzy. I wreszcie, co chyba najważniejsze, pokazuje, czym jest w życiu pasja i siła marzeń.

Sportowcy maja marzenia. Sportowcy marzą o niemożliwych osiągnięciach. A potem... robią wszystko, żeby je osiągnąć.

2.Stawiają sobie konkretne cele z konkretną datą realizacji. Często terminy te wyznaczają daty turniejów lub zawodów. Każdy cel dzielą na poszczególne etapy. Dochodzą do celów małymi kroczkami. Nigdy z dnia na dzień.

3.Wykorzystują w działaniu i umysł i ciało. Nie znam sportu, gdzie nie trzeba by było chociaż trochę pomyśleć. Osiągają sukces wtedy gdy wiedzą, jak połączyć właściwe nastawienie psychiczne ze sprawnością fizyczną, właściwą dietą, odpoczynkiem itd.

4.Mają wizję. Uczą się wizualizować siebie w trakcie kolejnego meczu, turnieju, rundy. Oglądają film ze swojego występu w teatrze swojego umysłu. Potężne narzędzie!

5.Wszystkich ożywia zapał. Potrafią wzbudzić w sobie entuzjazm i pragnienie zwycięstwa. Czasem mimo wszystko.

6.Każdy z nich ma trenera, mentora, przewodnika. Kogoś, kto przeszedł tę drogę przed nimi. Zna wszystkie tajniki i czyhające pułapki. Bez niego nie da się dojść do mistrzostwa. Marne szanse.

7.Wszyscy sportowcy mają niezwykle pozytywny stosunek do swoich błędów: Bjorn Borg, Navratilowa, McEnroe tysiące razy wbili piłkę w siatkę, albo na out. I nikt z tego powodu się nie zniechęcał, ani nie rozczulał nad sobą. To nieodłączny element nauki. („hitting the bull’s eye is the result of hundred misses” – trafienie w środek tarczy jest efektem stu chybionych prób)

8.Wszyscy dochodzą do osiągnięć poprzez działanie. Po prostu robią, to, co mają do zrobienia. (Just do it – hasło Nike). Nie nauczysz się pływać czytając tylko instrukcje. Nie zbudujesz silnych mięśni ćwicząc od przypadku do przypadku.

Jedyny wniosek, który z resztą nasuwa się sam to równanie

PASJA + WIZJA+DZIAŁANIE = SUKCES

Na pewno w sporcie. Ale przede wszystkim w nauce.